8 ползи от консумацията на авокадо
Авокадото съдържа мононенаситени мастни киселини, необходими на организма: те нормализират сърдечната дейност, стабилизират липидите в кръвта и намаляват риска от…
Проста техника за лечение на цялото тяло на японски
Японски учени твърдят, че тази система спомага за ефективното прочистване на всички органи и системи. Япония се смята за лидер…
Лекар: Тази вода сваля кръвното и холестерола
Много хора в горещините предпочитат да пият определена напитка – вода, студено мляко или дори горещ чай. Течността в големи…
ВАЖНИ СЪВЕТИ ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ
Здравословно хранене. Всеки се стреми към него, за да изглежда и да се чувства добре. Но не винаги е лесно…
Кюфтетата ще станат още по-сочни и вкусни, ако добавите това в каймата
Всеки кулинарен специалист знае, че каймата трябва да съдържа не само месо, но и други съставки, които придават сочност на…
Класираха българската баница сред най-вкусните ястия в света
Българската баница беше класирана в топ 10 на най-вкусните ястия със сирене в света. Тя заема пета позиция в класацията…
Какво да ядем по време на пости
Старо поверие гласи, че спазването на постите допринася за отдалечаване на злото, обуздаване на похотта, лъжите и всички онези лоши…
Броколи: съкровище от витамини и природни пребиотици
Трябва да благодарим на древните римляни, че са култивирали и запазили броколи през годините. Броколито е съкровищница на витамини, фитонутриенти…
С тези тънкости за готвене на пиле с ориз, няма да пробвате друга рецепта
Необходими продукти: пиле – 1 бр. около 1.5 кг лук – 2 глави моркови – 1 бр. чушки – 1…
ТОП 5 храни, източници на витамин D
Витамин D засяга много телесни функции, включително здравето на костите. Много хора не получават достатъчно витамин D, а ниските нива…